DESCANSARTEMENTE

La Inteligencia Emocional es uno de los conceptos clave para comprender el rumbo que ha tomado la psicología en las últimas décadas. De un modelo preocupado fundamentalmente en los trastornos mentales por un lado y por las capacidades de razonamiento por el otro, se ha pasado a otro en el que se considera que las emociones son algo intrínseco a nuestro comportamiento y actividad mental no patológica y que, por consiguiente, son algo que debe ser estudiado para comprender cómo somos. Así pues, la Inteligencia Emocional es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo e inteligente tanto sobre nuestras emociones como en nuestra interpretación de los estados emocionales de los demás . Este aspecto de la dimensión psicológicca humana tiene un papel fundamental tanto en nuestra manera de socializar como en las estrategias de adaptación al medio que seguimos. Inteligencia Emocional: ¿en qué consiste? Siempre hemos oído decir ...

Los incentivos económicos y el énfasis en la recuperación de la producción de las MYPES, por parte del gobierno,  denota su visión política social hacia la población, el fortalecimiento del principal motor económico de nuestra sociedad. ¿Es lo correcto? Esta creencia de que el  modelo económico neo-liberal es la solución a nuestro problema, no es oportuno. Las MYPES necesitan ventas y las  personas tienen miedo de las personas, por eso no existe la libertad de consumir. Esto viene afectando fuertemente al empleo. Mientras las personas sigan en la calle haciendo destrozos, el equilibrio económico no llegará. En este momento el principal promotor del encauzamiento de orden económico y social lo tiene el congreso, son ellos quien tienen las herramientas para lograr la tan anhelada paz social . Es un avance la rebaja de tarifa de transporte publico y el ajuste de las pensiones para las personas de la tercera edad, pero hay puntos de quiebre mas estr...

Contextualizando el acuerdo gremial de los Barrios 7 de Junio y Primavera, que establece nuevos horarios de apertura y termino del comercio del sector céntrico de nuestra ciudad, además el del cierre de la feria Santa Ana me permito comentar lo siguiente: Será un momento muy duro para la industria local, con fuertes perdidas y cierres, debido al acontecer nacional y si adicionalmente a esto le sumamos, la variada oferta gastronómica, turística y comercial de nuestra vecina ciudad de Tacna, que dispone de Costos Fijos reales de un -40% a los que existen en Arica, se vuelve una debilidad casi imposible de transformar. Y por otro lado la oferta surtida que ofrece el nuevo Mall Plaza Arica, nos lleva a preguntarnos: ¿Cual es la estrategia que debe incorporar nuestro comercio local, para evitar la agónica enfermedad terminal? Desafortunadamente, quien no pueda responder a esta pregunta y adaptarse al nuevo escenario, no podrá continuar adelante. Independiente de toda la resiliencia q...

Los hábitos tóxicos son una serie de comportamientos que hacen que te conviertas en una persona infeliz mediante tus rutinas. Es frecuente que algunas personas culpen a su mala fortuna por ciertos hechos desagradables, y aunque a veces puede ser así, otras veces son nuestros hábitos los que nos llevan por el camino de la amargura. En el artículo de hoy, repasamos diez hábitos tóxicos que pueden estar entorpeciendo tu bienestar y tu equilibrio emocional. Comportamientos que consumen tu energía Y es que existen una serie de hábitos tóxicos que solo están ahí por inercia, pero que realmente no nos aportan nada bueno. Son esos hábitos que cuanto más los practicamos más cuesta darles la espalda y cambiar . Si las cosas van bien es fácil sentirse genial; en cambio, cuando van mal es complicado salir de ese círculo vicioso. Por eso, muchas veces pensamos que las desgracias siempre vienen juntas. Si todo te sale mal, ¿no será que estás haciendo algo equivocado? Está claro ...